ボクシングには、欠かせない「リング」「サンドバッグ」を含め、フィットネス用のさまざまなトレーニングマシンをご用意しております。
使い方やトレーニングのしかたは、トレーナーが指導いたします。自宅では、なかなか出来ないトレーニングをジムでしませんか？
グローブ等の無料貸し出しもありますので、すぐにスタートできます！
また、男女別のシャワールームもありますので、トレーニング後にサッパリと汗をシャワーで流してご帰宅いただけます
シャドーボクシング、ミット打ち、マスボクシング、スパーリングなどに使用します。
限られたスペースをフルに有効活用して動くことができます。
実際にパンチを当てる感覚をつかみます。
パンチ力をつけるため思いっきり打ったり、スピードを重視したり･･･。無限にあるコンビネーションを打つトレーニングができます。
エクササイズ的要素が強い「シングルエンドボール」などもあります。
ボート漕ぎマシン、レッグマジック、ダンベル、腹筋台、ウォーキングマシン等があり、フィットネス時にご利用いただけます。
もちろん、トレーニングの基本「縄跳び」もあります。
汗をかいた後には、男女別のシャワールーム（※女性用脱衣所有）もありますのでご利用ください。
| 月曜日 | 休館日 |
|---|---|
| 火曜日 | 通常練習 16:00-23:00 |
| 水曜日 | ボクシング教室 （予約制）10:30-11:45 / 通常練習 16:00-23:00 |
| 木曜日 | ボクシング教室（予約制） 10:30-11:45 / 通常練習 16:00-23:00 |
| 金曜日 | ボクシング教室 （予約制）10:30-11:45 / 通常練習 16:00-23:00 |
| 土曜日 | 通常練習 16:00-21:00 |
| 日、祝日 | 通常練習 09:00-11:30 / 女性タイム 12:00-13:00 |
